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肩甲骨（けんこうこつ、英名: shoulder blade、羅名: scapula、pl. scapulae、肩胛骨とも）は、四肢動物の肩帯を構成する骨の一つである。日本語で「かいがらぼね」「かいがね」ともいった。 ヒトの肩甲骨は肩に一対あり、後方から肋骨を覆っている三角形状をした大型の骨である。…
8キロバイト (1,107 語) - 2023年2月12日 (日) 02:01
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【健康と美容で心から幸せに！！】
健美ハックです
今回は『肩甲骨はがし』です。
私のサロンでも結構人気のメニューです。
私の施術では、肩甲骨はもちろん肋骨と腹筋も一緒に緩めさせていただいております。
そうすると肋骨が正しく使え深い呼吸が可能になります。
みなさんもおススメの肩甲骨はがしありましたらシェアしてね
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つまり◎
@tumari_01誰かわたしの肩甲骨はがして…300円あげるから…
もきゅちゃん
@mokyu_chan寒さと肩甲骨のこりで目が覚めた 肩甲骨はがしに全体重がかかるぶら下がり機みたいなんない？？？
キワミ
@kiwami_2ray入院してから、歩き方とか気をつけてられなかったし、毎日やってた肩甲骨はがしとかサボってて、久しぶりにやったら、フェイスラインすごいスッキリした！骨格ストレートだから、首長く見える動きはサボっちゃいけないなと改めて思う！
