それがスナック!!!
仕事中やおやつの時間口が寂しくて無意識に手が伸びたりしませんか?
コンビニなどやスーパーでもダイエット中でも食べれそうなお菓子がたくさん販売してますが実際どうなの?????
ていうのをまとめた内容です。
ダイエット乗り切ろう~
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<ツイッターの反応>
スピンク蒔苗
@spinkmakinaダイエット中だけどスナックが食べたい!罪悪感が少ない「ピースピー ひよこ豆スナック」って知ってる?ひよこ豆はたんぱく質や食物繊維が豊富で、脂肪燃焼にも効果的だって。甘いものや揚げ物に変えて、これを食べれば罪悪感も減るし、ダイエットにも良さそうだよね #PR a.r10.to/hNGCgN
1年で10kg痩せる
@tsubuyaki_221お菓子は 4連になってる子供用のスナック菓子を 食べるようにした。 1歳からのサッポロポテト、かっぱえびせん、 ベジたべるあたりが味も薄めで私好み👏 なによりカロリーも脂質も低い! (量すくないけどね) Calbeeさんありがとう #ダイエット中 #ダイエット仲間募集
母ぺんぎん@コツコツ専業主婦
@penguin__soPR グルテンフリーのお菓子 流行りのZENBから新発売 豆パスタスナック、ゼンブパスタスナック🫘 健康を気にする方やダイエット中の方 グルテンフリー生活中の方 お酒のおつまみにもぴったり◎ 堅揚げカリッカリで塩味がきいた お豆のシンプルな味だったよ🤤 息子もカリカリ食べてる🤭 🔗… pic.x.com/FLJPDDGCpH
やまちゃん@ダイエットブロガー
@yamachanBLOGダイエット成功の秘訣✨ ダイエット中でも楽しめる「低カロリースナック」を選びましょう! ✔ ポップコーン(塩なし) ✔ ギリシャヨーグルト ✔ 野菜スティック+ハムディップ 間食を賢く選んで空腹感をコントロールしよう! #ダイエット #健康習慣 #間食 #ヘルシー
ちぐ
@xxrsphxxあれからもなんか知らないけどいちいち難癖つけてきてさっきもモラってきたから今ストレスでスナック菓子食べてる。 あーおいし。ダイエット中だけどクソのストレスに苛まれる方が体に悪い