【健康と美容で心から幸せに!!】
健美ハックです
今日は冬至です
冬至とは、1年で最も昼の時間が短く、夜が最も長い日です。天文学的に定められ、毎年12月21日か22日とされています。2024年の冬至は12月21日(土)です。
みなさんの今日の食事教えてね
私は自家製ジャークチキン
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<ツイッターの反応>
し・ほみん💫美容愛好家
@sailorprecure21冬至の日の朝ごはん 12/21 皮付きりんご🍎 ヨーグルト 自家製の甘酒 ローズヒップティー 野菜サラダ ゆで卵 オートミールおにぎり 自家製の全粒粉パン #美容 #健康 #自炊 #ダイエット記録 #ダイエット飯 #朝ごはん #おうちごはん #インナーケア pic.x.com/cG5xWdOiu7
MK
@MK1567566139746あったかいんだから~♪ お野菜たっぷり暖らん🍲 酒粕鍋を教えて頂いたので… お家でも作ってみました◎ 身体が温まって… 美容と健康に良いそうです♥️ 今日が冬至と思ってたら… 明日なんだね 明日は柚子鍋にしようかな🍲 pic.x.com/B0C4LfqEwn
し・ほみん💫美容愛好家
@sailorprecure21お夕飯 12/20 お味噌汁 おひたし 冬至なので、かぼちゃ煮 納豆 サバ大根 野菜サラダ サバ水煮缶あれば すぐできる #夜ごはん #美容 #健康 #自炊 #ダイエット記録 #おうちごはん pic.x.com/1ZHqTfAhZI
中島和美 フィットネスインストラクター 群馬県太田市 桐生 足利 熊谷 深谷
@kazumipop返信先:@ISUTA_JP #isuta 様 肌活中のフィットネスインストラクターです💃🏻 【冬至】極上のゆず湯が一瞬で完成! OSAJIのYuzuシリーズ3点セット 1年間、週7日、働いた自分に、 ご褒美したいです🎁😍 健康、美容、ダイエット情報投稿中です💌 私自身も「キレイになりたい」 感想を投稿します💖 x.com/isuta_jp/statu…