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【絶品!!!】 心も身体も温まる冬野菜料理特集

こんにちは!
【健康と美容で心から幸せに!!】
健美ハックです

今回は冬野菜

冬野菜といえばなにが思い浮かびますか??
私は白菜
自家製キムチを作るのにハマって定期的に仕込んでいます。
つまみにしたり余ったらキムチ鍋なんかもいいですね

みなさんの冬野菜オススメの健康食教えてください

<ツイッターの反応>

TAKA@料理で健康になる
@08W31LTB3niYb1Z

白菜パワー🥬✨ 冬の健康にぴったりの味方!低カロリーで栄養満点、体を温める魔法の野菜🔥 鍋に入れるだけで簡単に栄養補給👌 寒い季節も白菜で元気いっぱい!🌈 #冬野菜 #健康食 #白菜レシピ

(出典 @08W31LTB3niYb1Z)

あいす🧁໒꒱· ゚
@yukun_tkg11

冬野菜カレー美味い pic.x.com/gbESXMXuJB

(出典 @yukun_tkg11)

°*♡Cherry♡*°
@cantata_140

キャベツ一玉399円! ブロッコリーは冬野菜なのに350円!

(出典 @cantata_140)

IkuS@FF14:RP処
@IkuSFF

おはルガでございます。 今朝の最低気温は0℃。 氷点下の朝再びです。 キッチリ晴れて放射冷却が進んでる感じですが、 天気自体は微妙に下り坂の気配。 そして、何やら明日は雪マークがちらほら見えますがきっとキノセイ😅 畑の半分が片付けられる中、年明け収穫の冬野菜が元気に育ってます😌#FF14 pic.x.com/gymkcpadkA

(出典 @IkuSFF)

東京都立墨田特別支援学校
@sumida_tokushi

12月19日の献立です。 ごはん、八宝菜、春雨サラダ ワンタンスープ、牛乳 冬野菜の白菜がたくさん入った八宝菜! とろみが付いているので冷めにくく寒い日にはぴったりです。 pic.x.com/1p9NWcfQsY

(出典 @sumida_tokushi)

白金の丘学園
@shirooka_gakuen

今日の献立は、 冬野菜の天丼🧅🎃、田作り🐟、 なめことねぎのみそ汁🥣 です! 冬野菜の天丼は、野菜の旨みがたっぷりの天ぷらに食欲が高まる甘いタレをかけていただきます😍! #和食 pic.x.com/QZ72LQxREr

(出典 @shirooka_gakuen)

しおん
@sion_1018

冬野菜を嗜む🐶 キミはほんとになんでも食べるね…🤣 pic.x.com/DibnZZ10Km

(出典 @sion_1018)

スパイスカレーかいらす
@okazakicurry

本日もOpenしてます🍛 冬野菜とスパイスで身体が整います。 皆様のご来店お待ちしてますね👋 pic.x.com/ediVrrDUko

(出典 @okazakicurry)

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