【健康と美容で心から幸せに!!】
健美ハックです
今回は酵素です。
酵素??とは
酵素には、消化や吸収に関わる「消化酵素」と、新陳代謝や血液循環の促進、免疫力の向上、老廃物の排出などサポートする「代謝酵素」の2種類があります。
【酵素が健康に良い理由】
新陳代謝を活発にする
胃腸の消化を助ける
栄養の吸収をスムーズにする
免疫力を向上させる
老廃物の排出をサポートする
正常な体の成長をサポートする
身体機能のコントロールをサポートする
などなど
みなさんのオススメの酵素ドリンクなどありましたらシェアしてね
私はプロラボとアムールエンザイムをよく取り入れています
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<ツイッターの反応>
kei@🗣コロワク非接種ノーマスク
@keiselestia返信先:@tanoshiiomusubi うん♬ショウガを薄くスライスして甜菜糖漬けにすると出来るんじゃないかな😊お湯で割れば👌いわゆる酵素ドリンクってやつ💚 ショウガと砂糖をひと煮たちしてから作ると、酵素は無くなっちゃうけど身体ポカポカ効果アップなショウガ湯の素が出来るよ〜🤗
明日もhappy♪
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みぴもん
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